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Kinderernährung

Kinderernährung, gesund und richtig!

Bestimmte Nahrungsmittel haben einen positiven Einfluss auf die Gehirnentwicklung, fördern die Konzentration und Lernbereitschaft.

  •  Was ist genau das richtige Essen um die körperliche und geistige Gesundheit, sowie die Leistungsfähigkeit des Gehirns zu ermöglichen?
  •  Kindern von Anfang an eine gehirnfreundliche Ernährung zu geben, die auch noch gut schmeckt!
  •  Auf Probleme, wie Lese-Rechtschreib- Schwäche und ADHS lässt sich mit der optimalen Ernährung Einfluss nehmen.

Sie bekommen von mir Hilfe den individuellen Ess-Alltag mit Kind zu meistern.

Eine Schulung über

  • "Wie erklärte ich meinem Kind was eine gesunde Ernährung beinhaltet?"
  • "Welche Nahrungsmittel sind am besten geeignet für Kinder?"
  • "Wie ist eine gesunde Ernährung zwischen Büroschluss und Kindergarten-Ende zu organisieren?"

Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten bei Kindern erkennen!

Die Zahl der Kinder, die bestimmte Lebensmittel nicht vertragen, nimmt weiterhin zu. Ich teste Fruktose-, Gluten- und Laktose- Unverträglichkeiten und erarbeite einen individuellen Ernährungsplan.

Tipps zur Ernährungsumstellung bei Kindern und Jugendlichen!

  • Richtiges Einkaufen
  • Vorbildwirkung
  • Machtspiele mit Kindern vermeiden
  • Motivation
  • Hilfe-Tipps wenn das Kind zu dick wird
  • Vermeidung falscher Lebensgewohnheiten

Kontakt

Elke Binder
Ganzheitliche Ernährungsberatung

Pettenkoferstraße 1b
87439 Kempten
(im Ärztehaus am Ring)

Telefon: 0831 / 512 613 33
Fax: 0831 / 512 613 32

Elke Binder